FITNESS CARDIO
Kan je afslanken op de hometrainer? Het antwoord is JA! Dit afslankprogramma voor de hometrainer, dat 8 weken duurt, is daar het perfecte bewijs van. Het zal je helpen om redelijk wat gewicht te verliezen (ongeveer 3 kg).
Hometrainer E Energy, geschikt voor intensief gebruik
Ref.
8359854
Pluspunt van het artikel
Ideaal voor sporters. Met deze hometrainer haal je je streefdoel: meer uithoudingsvermogen en sterkere spieren. Met de gratis app "E CONNECTED*" volg je je vorderingen op de voet.
Vlotheid trapbeweging
Vliegwiel van 8 kg.
Coaching
6 functies, 9 programma's.
Gepersonaliseerde training met de app E Connected.
DE KENMERKEN
Samenstelling
kader : 100.0% Staal Beschermhoes : 100.0% Polyurethaan
Tests
Het zadel van deze hometrainer werd getest en geselecteerd door ons gebruikerspanel.
Ontworpen voor
iedereen die graag zijn of haar lichamelijke conditie en prestaties wil verbeteren (geschikt voor intensief gebruik).
Garantie
5 jaar op het frame, 2 jaar op de onderdelen. Beschikbaarheidsduur van onderdelen: 2 jaar
TIPS
Onderhoudstips
Controleer regelmatig of alle schroeven en bouten goed zijn aangedraaid; veeg na elke training transpiratiesporen van het toestel en veeg regelmatig het stof weg met een zachte doek.
Opslag Tips
Niet in een vochtige omgeving laten staan, niet buiten opbergen.
Gebruikslimiet
Max. gewicht gebruiker: 150 kg. Alleen voor thuisgebruik.
Bijkomende informatie
Gewicht en afmetingen
Afmeting Toestel L102 x B63 x H152 cm
Gewicht toestel 45 kg
Afm. Verpakking L108,5 x B36,5 x H63,5 cm
Totaalgewicht 51 kg
De voordelen van een hometrainer
Dit is een volledige training om:
- je uithoudingsvermogen te vergroten,
- je beenspieren strakker te maken.
Om in conditie te blijven, raadt de WHO aan om deze activiteit regelmatig te beoefenen, met matige intensiteit (licht transpireren, je moet nog in staat zijn een gesprek te voeren): 22 min/dag.
Als je wil afvallen, en vooral vetmassa wil verliezen, raadt de WHO aan om deze activiteit eveneens regelmatig en met matige intensiteit te beoefenen, maar dan langer: 44 min/dag.
Vliegwiel voor een vloeiende trapbeweging
Het vliegwiel zorgt voor een vloeiende trapbeweging.
Hoe zwaarder het wiel, hoe vloeiender je trapt en hoe aangenamer je dus traint.
De hometrainer E ENERGY is ons topartikel uit het assortiment van Domyos, met een vliegwiel van 8 kg.
* GRATIS APP
"E- CONNECTED"
De nieuwe app E Connected heeft een eenvoudig werkingsprincipe: elke week stel je een doel in dat je wilt halen, of dat nu de tijd is dat je aan cardiofitness doet, een afstand die je wilt afleggen, of een hoeveelheid calorieën die je wilt verbranden. Tijdens elke trainingssessie op je Domyos-toestel wordt die doelstelling bijgewerkt.
Voortaan kan je je statistieken en vooruitgang zo heel volledig opvolgen en analyseren
Beschikbaar op iOS en Android
Console
De console van de hometrainer E ENERGY heeft:
- 6 functies: verbrande calorieën, afstand, trainingstijd, snelheid, hartslag met de meegeleverde hartslagband, en omwentelingen per minuut.
- 9 vooringestelde trainingsprogramma's, uitgewerkt samen met onze coaches, om je te begeleiden tijdens je trainingen.
Meet je hartslag
De hometrainer E Energy wordt geleverd met een hartslagband. Dit is de meest betrouwbare methode om je hartslag te meten. Bevochtig de sensoren voordat je de band om je borst doet. Stel correct af. Na enkele seconden verschijnt je hartslag op de display van de console.
Tips om de hometrainer goed af te stellen
Het is heel belangrijk dat je het zadel goed afstelt om te verzekeren dat je ongehinderd kunt trappen. Ga naast de hometrainer staan en pas het zadel zodanig aan dat het ter hoogte van je heupen komt.
Wanneer je op de hometrainer gaat zitten met de handen op het stuur, houd je je recht altijd mooi recht. Wanneer je een sportievere houding aanneemt, met de onderarmen op het stuur, kun je harder trappen.
Tips om je hometrainer goed stabiel te zetten
Voor een optimaal comfort raden we aan om je hometrainer op speciale vloertegels te zetten (de DF920-tegels van Domyos bijvoorbeeld). Die schuimtegels zorgen ervoor: dat de hometrainer goed stabiel staat terwijl je fietst, dat de trillingen en het lawaai gedempt worden, en dat je vloer wordt beschermd.
De hometrainers van Domyos zijn voorzien van 2 hoogteregelaars achteraan, voor een perfecte stabiliteit tijdens al je trainingen, ongeacht de vloerbekleding waar het toestel op rust.
Tips om de hometrainer te verplaatsen
De hometrainer is uitgerust met wieltjes vooraan zodat je hem gemakkelijk kunt verplaatsen. Om hem te verplaatsen ga je voor het toestel staan. Gebruik één voet om de hometrainer tegen te houden en druk op het stuur om het toestel te laten kantelen op de wieltjes. Verplaats hem vervolgens rustig in de gewenste richting.
Herstelbaarheid
Onderdelen 10 jaar herstelbaar
-
Users reviews
-
MENING VAN HET DECATHLON TEAM
-
04 september 2019Gebruikt voor 7 tot 12 maandenI recommendThat review has been deposited on this product versionError 3
I have bought this product when I was living in Belgium. I have moved to France in June. Till mid of august it worked perfectly. but now it shows E3 on its display and the display doesnt work other than this. Which also means that any of the features are not usable. When it was all working this looked like a perfect home cardio equipment but with this error this is not a good suggest.
-
18 september 2019Gebruikt voor 3 tot 6 maandenThat review has been deposited on this product versionVélo inutilisable et SAV désastreux
Je n'ai pas pu utiliser une seule fois ce vélo sans avoir de problème.
- Première utilisation et la console tombe en erreur E3. Je contacte le SAV et je dois attendre 3 semaines le passage à domicile d'un technicien. Son intervention prend 5 minutes et la console est débloquée sans explication claire sur la raison de la panne.
- Soit. C'est réparé et je vais pouvoir utiliser mon vélo.
Mais lors des utilisations suivantes, j'ai le sentiment que la résistance est très forte. Je ne suis pas un "pro du vélo", mais je suis sportif, pratiquant de manière intensive la course à pieds. L'avis d'un cycliste expérimenté dans mon entourage et le test d'un vélo équivalent dans un magasin Décathlon me confirment mon sentiment. La résistance est bien trop forte, le vélo est inutilisable au-delà des niveaux de résistance 3 ou 4 sur une échelle de 1 à 15 ! Même sur la résistance de niveau 1, tenir 30 minutes est un petit exploit sportif ! Nouvel appel au SAV (la même personne que la première fois, il est seul semble-t-il) qui essaie de me faire comprendre que ce vélo est destiné à une clientèle sportive... Bref, nouvelle attente (plusieurs semaines) du passage du technicien (là aussi, la même personne, ce qui explique ces temps d'attente longs). Celui-ci m'explique que ce problème de résistance est un problème connu. Décathlon règle au minimum le niveau de résistance pour les vélos en exposition dans ses magasins afin de pouvoir les vendre. Mais les vélos sont livrés chez les clients avec le niveau de résistance standard qui est bien trop fort.
- Donc, nouvel entraînement avec le niveau de résistance adapté. Tout se passe bien... Jusqu'à la fin du programme (Fitness 1) car la console tombe à nouveau en erreur E3.
Ce vélo est une véritable catastrophe et je regrette amèrement mon achat.
Inutilisable depuis les 3 mois que je l'ai acheté. Déjà deux passages du technicien et sans doute un troisième nécessaire.
J'avais jusqu'ici une bonne estime de Décathlon. Mais si vous cherchez un bon vélo d'appartement, évitez ce modèle !
De plus, le SAV technique est déplorable :
- 48 heures de délai entre l'ouverture du dossier via le site Web Décathlon et l'appel téléphonique du SAV
- téléphoniste désagréable, pas très compréhensible et peu enclin à trouver une solution
- temps d'attente très long (3 à 4 semaines) pour le passage du technicien -
08 juli 2019Gebruikt voor 3 tot 6 maandenI recommendThat review has been deposited on this product versionmaintain of chain
hi. do i need to take apart so i can spray the chain?
-
16 april 2018Gebruikt voor 2 tot 8 wekenI recommendThat review has been deposited on this product versionapi.label.reviewFlag.checkedPurchase.titleEnergy bike
Leuk toestel ! ik raad aan om een extra zadelhoesje aan te maken want het zadel zelf is zeer groot en hard! jammer genoeg past de huidige zadelhoes niet van decathlon. Eveneens mag het zadel zelf onderaan meer ondersteund worden , omdat je altijd met het fietsen wat heen en weer beweegt.
Tips
- FITNESS CARDIO
Hometrainer of crosstrainer? Welke komt het best tegemoet aan je trainingsdoel? Wij helpen je om de juiste keuze te maken, volg de gids!
- FITNESS CARDIO
Heb je zojuist een hometrainer gekocht en vraag je je af hoe de hometrainer goed te gebruiken? Ontdek de weldadige effecten van dit apparaat en volg onze tips om met de oefeningen te beginnen.
* De prijzen die zijn aangegeven op de site zijn de prijzen die worden aangeraden door de DECATHLON SA inkooporganisatie.