Opblaasbaar balanskussen 100 pilates stretching

Ref.
8381881
Users reviews
4.39 / 5 525 Reacties
MENING VAN HET DECATHLON TEAM
4.86 / 5 42 Reacties
Pluspunt van het artikel
Deze balanceerschijf is perfect voor de revalidatie van knieën en enkels. Je verbetert ook je proprioceptie en evenwichtsgevoel.
Veelzijdigheid
Revalidatie (knieën, enkels) en versteviging van de buikspieren.

DE KENMERKEN

Diameter:
34 cm
Samenstelling
Board : 100.0% polyvinylchloride (pvc) - bevat geen ftalaten
Garantie
2 jaar

TIPS

Gebruikslimiet
Max. gewicht gebruiker: 110 kg.

Bijkomende informatie

Wat is proprioceptie?
Proprioceptie is je dieper gevoel: het is je vermogen om, al dan niet bewust, de positie van je eigen lichaam in de ruimte waar te nemen. De signalen voor proprioceptie komen van tal van receptoren die aan de hersenen de positie van de verschillende lichaamsdelen doorgeven. Het heeft een invloed op je evenwicht en reflexen. Je kunt je proprioceptie verbeteren door regelmatig oefeningen te doen, hierdoor verbetert je beweeglijkheid en verminder je het risico op blessures.
Welke oefeningen kan je doen met dit accessoire?
Weet je niet goed met welke oefening je kunt beginnen en welke houding je het best aanneemt? Kijk eens op onze website domyos.com. Ons team ontwikkelde samen met onze gediplomeerde sportcoaches een coachingservice om je te begeleiden.
Hoe hard moet je de Soft Disc opblazen?
Allereerst is het belangrijk dat je de grond niet voelt als je erop zit. Als dat wel zo is, blaas je het wat harder op met een pomp met balnaald. Daarna bepaal je de moeilijkheidsgraad: hoe harder opgeblazen, hoe minder je je evenwicht traint. Andersom zit je op stabieler op een minder hard opgeblazen Soft Disc. Tot slot zorgen de nopjes voor meer instabiliteit en stimuleren ze je bloedsomloop.
  • Vrouw
    26 oktober 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Uitstekend artikel

    Ik heb het gebruikt om op te zitten als balans voor een rugblessure en het werkt uitstekend. Zit goed en is van stevig materiaal.

  • 23 september 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Simple and easy to use

    Bought this to exercise my feet - have arthritis in both - and it seems to work well.

  • Vrouw
    40-49
    05 augustus 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    My hubby use this for strengthening his muscles

    My hubby has sprained his waist recently and the therapist has advised him to try more stretching and balancing exercises in order to strengthen his lower back muscles. Thus, with this balancing cushion, it helps him alot. Thanks

    Antwoord van het merk :

    Hi Jessica,
    Thank you for your review on our balancing disc.
    Glad to hear that this piece of equipment helped your husband with his exercises.
    For more exercises, you can head over to our brand's website. Do drop by any of our stores for more equipments or advice :)
    Have a speedy recovery!

    Bernadette
    Gym/Pilates sports leader
    Decathlon Joo Koon

4.86 / 5 42 Reacties
40 gebruikers bevelen dit product aan

Bij Decathlon zijn reviews betrouwbaar.

  • 13 november 2019
    Gebruikt voor 7 tot 12 maanden
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Très bon support pour...

    Très bon support pour renforcer ses chevilles.

  • 19 september 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Proprioception

    Idéal pour travailler sa proprioception et son équilibre
    Utilisation dans le cadre médical
    Recommandé par mon kinésithérapeute

  • 22 augustus 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    R.A.S.Usage : préparation à...

    R.A.S.
    Usage : préparation à la naissance

NAAR BOVEN