Opblaasbaar balanskussen voor pilates/stretching 100 stof klein

Ref.
8490412
Users reviews
3.52 / 5 152 Reacties
MENING VAN HET DECATHLON TEAM
5 / 5 6 Reacties
Pluspunt van het artikel
Door te trainen in een instabiele houding train je je vormspanning en je proprioceptie. Een zacht kussen dat je gemakkelijk opblaast en opbergt.
Compactheid
Weinig plaats om accessoires op te bergen? Je kan de lucht uit dit kussen laten!
Zachtheid
De buitenkant van dit kussen is in zacht katoen.

DE KENMERKEN

Samenstelling
Hoofddeel : 100.0% polyvinylchloride (pvc) - bevat geen ftalaten Basismateriaal: buitenkant : 100.0% Katoen
Garantie
2 jaar

TIPS

Opslag Tips
Mag niet in de wasmachine, omwille van de gebruikte materialen. Vermijd blootstelling aan hitte.
Gebruikslimiet
Belastbaar tot 110 kg, ongeacht je lichaamslengte.

Bijkomende informatie

Hoe gebruik je het kussen?
Onze fysiotherapeut en onze coaches raden aan dit kussen te gebruiken zonder schoenen om de proprioceptie te vergemakkelijken en om in onevenwicht te trainen (revalidatie: knieën/enkels). Dat voelt helemaal anders aan en je traint nóg beter je proprioceptie.
Welke oefeningen kan je doen met dit kussen?
- Voor de proprioceptie en de revalidatie: in evenwicht op één voet - Voor een platte buik: zit in evenwicht op het kussen - Voor een complete figuurtraining: doe een plankoefening met de ellebogen en onderarmen op het kussen
Wat is proprioceptie?
Proprioceptie is je dieper gevoel: het is je vermogen om, al dan niet bewust, de positie van je eigen lichaam in de ruimte waar te nemen. De signalen voor proprioceptie komen van tal van receptoren die aan de hersenen de positie van de verschillende lichaamsdelen doorgeven. Het heeft een invloed op je evenwicht en reflexen. Je kunt je proprioceptie verbeteren door regelmatig oefeningen te doen, hierdoor verbetert je beweeglijkheid en verminder je het risico op blessures.
  • Man
    50-59
    20 december 2018
    Gebruikt voor 1 week of minder
    That review has been deposited on this product version
    Nuttig maar o zo snel stuk

    Dit kussen gekocht om evenwichtsoefening te doen op 1 voet. Dat ging even goed maar na een 5 tal dagen was het lek, er ontsnapt lucht ter hoogte van de naad. Lees nu in andere recente reviews dat ik verre van de enige ben bij wie die zich voordoet. Tot straks Decathlon, ik kom vragen om dit om te ruilen voor een nieuw exemplaar of een ander product.

    Antwoord van het merk :

    Geachte,

    Onze excuses dat het product niet helemaal in orde is zoals het hoort. Zoals je zelf aanhaalt is het geen probleem om langs te komen met het product en kasticket in een van onze winkels. We ruilen dan zonder probleem je product om.

    Sportieve groetjes,

    Tom Goossens Expert Monitor Domyos DECATHLON

    Bart find this answer useful

  • 30-39
    18 oktober 2018
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Deflated

    Was using this to strengthen the ankles. First few weeks was great. Then it started to deflate. I live far to far from the store to justify taking it back

    Antwoord van het merk :

    Hi
    Thanks a lot to let us know your opinion on Pilates Pillow. I m really sorry to hear your issue on inflating the product. We received similar feedback and our product managers are working on fixing the problem as soon as possible.
    Kind regards
    Nicola

  • 18 maart 2019
    That review has been deposited on this product version
    Gut

    Gut

  • 25 januari 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Resitant et utile

    +80KG chez moi mais aucun problème à l'utilisation, permet plusieurs exercice de proprioception

  • Man
    30-39
    07 juni 2018
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Travail instable au top

    Utiliser en gainage, proprioception. Bonne instabilité (ni trop, ni pas asser) permettant un bon maintien de la cheville quand je fais des exercive debout.
    Très utile assis pour du gainage profond, je l'utilise même quand je dois m'assoir par terre.

  • 25 september 2019
    That review has been deposited on this product version
    trabajar la estabilidad

    muy útil para trabajar la estabilidad y la propiocepción del tobillo, la única pega que le encuentro es su tamaño reducico

NAAR BOVEN