Ideaal voor buikspieroefeningen (zoals crunches) en plankoefeningen.
DE KENMERKEN
Samenstelling
Stof binnenkant : 100.0% Polyester Stof buitenkant : 50.0% Polyamide, Stof buitenkant : 50.0% Polyester
Ontworpen voor
spier- en figuurtraining, thuis of in de fitness.
TIPS
Opslag Tips
Opbergen op een droge plaats.
ONTDEK IN LEUKE, GRATIS FILMPJES WAT JE ALLEMAAL MET JE DOMYOS-PRODUCTEN KAN.
Met de sand disc van Domyos train je je spieren in alle zachtheid.
Bij Domyos vind je een hele reeks leuke filmpjes met oefeningen die we maakten in samenwerking met de professionele sportcoaches van onze fitnesscentra, de Domyos Clubs.
Bijkomende informatie
Hoe gebruik je deze soepele verzwaarde schijf?
Weet je niet goed met welke oefening je moet beginnen, of welke houding je precies moet aannemen? Kijk eens op onze website domyos.com. Ons team ontwikkelde samen met onze gediplomeerde sportcoaches een coachingservice om je te begeleiden. Je vindt er een tiental gratis filmpjes met oefeningen met deze schijf.
Body toning, of spiertraining, is het verhogen van de spiertonus, dat wil zeggen het onder spanning brengen van de spiervezels die nodig zijn voor de ondersteuning van het skelet en voor de normale, alledaagse handelingen. Belast en versterk je spieren vanuit preventief standpunt en om je algemeen welzijn te verbeteren. Met spiertraining ontwikkel je al snel een strakker silhouet.
Hoewel spiertraining vaker wordt gedaan door vrouwen, is het geschikt voor iedereen en voor iedere leeftijd. Door oefeningen te doen met een weerstand maak je je spieren geleidelijk en doeltreffend sterker en krijg je een strakker figuur.
De voordelen van spiertraining
Met spiertraining kun je: langzaam opnieuw aan sport doen, je figuur verbeteren en alle delen van je lichaam strakker maken (buik, billen, armen, borst). Dankzij gerichte oefeningen breng je je lichaam weer in vorm, terwijl je tegelijk de goede gewoonte aanneemt om te bewegen.
Users reviews
-
23 december 2017
Gebruikt voor 3 tot 6 maanden
I recommend
That review has been deposited on this product version
Geile Gewichtsfrisbee
Kann die Angabe nicht verstehen, dass das Ding ein Fehlkauf sei. Dann fehlt - meiner Meinung nach - die Fantasie. Mein Freund und ich haben das Ding beim Joggen dabei, drei Kilo sind locker für jeden machbar. Unterwegs gibt es dann immer mal wieder kleine Wurfspiele mit und ohne Tiefekniebeugen. So merkt man gar nicht, dass man was gemacht hat, weil das Ding echt Laune macht. Kann es nur empfehlen. Kauf jetzt gerade ein Zweites, weil es super zum Balance-/Haltungstraining z.B. bei Tiefenkniebeugen oder Animal Walks ist.
-
15 november 2017
Gebruikt voor 2 tot 8 weken
I recommend
That review has been deposited on this product version
api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
Goede prijs/kwaliteit
Onhandig om vast te houden
-
17 juni 2017
Gebruikt voor 2 tot 8 weken
I recommend
That review has been deposited on this product version
api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
Sand discs
Great to use very different from kettle bells. You can balance them better on the legs than trying to use a kettle bell. All sorts of different excercises !!
* De prijzen die zijn aangegeven op de site zijn de prijzen die worden aangeraden door de DECATHLON SA inkooporganisatie.
