Ideaal voor buikspieroefeningen (zoals crunches) en plankoefeningen.
DE KENMERKEN
Samenstelling
Stof binnenkant : 100.0% Polyester Stof buitenkant : 50.0% Polyamide, Stof buitenkant : 50.0% Polyester
Ontworpen voor
spier- en figuurtraining, thuis of in de fitness.
TIPS
Opslag Tips
Opbergen op een droge plaats.
ONTDEK IN LEUKE, GRATIS FILMPJES WAT JE ALLEMAAL MET JE DOMYOS-PRODUCTEN KAN.
Met de sand disc van Domyos train je je spieren in alle zachtheid.
Bij Domyos vind je een hele reeks leuke filmpjes met oefeningen die we maakten in samenwerking met de professionele sportcoaches van onze fitnesscentra, de Domyos Clubs.
Bijkomende informatie
Hoe gebruik je deze soepele verzwaarde schijf?
Weet je niet goed met welke oefening je moet beginnen, of welke houding je precies moet aannemen? Kijk eens op onze website domyos.com. Ons team ontwikkelde samen met onze gediplomeerde sportcoaches een coachingservice om je te begeleiden. Je vindt er een tiental gratis filmpjes met oefeningen met deze schijf.
Body toning, of spiertraining, is het verhogen van de spiertonus, dat wil zeggen het onder spanning brengen van de spiervezels die nodig zijn voor de ondersteuning van het skelet en voor de normale, alledaagse handelingen. Belast en versterk je spieren vanuit preventief standpunt en om je algemeen welzijn te verbeteren. Met spiertraining ontwikkel je al snel een strakker silhouet.
Hoewel spiertraining vaker wordt gedaan door vrouwen, is het geschikt voor iedereen en voor iedere leeftijd. Door oefeningen te doen met een weerstand maak je je spieren geleidelijk en doeltreffend sterker en krijg je een strakker figuur.
De voordelen van spiertraining
Met spiertraining kun je: langzaam opnieuw aan sport doen, je figuur verbeteren en alle delen van je lichaam strakker maken (buik, billen, armen, borst). Dankzij gerichte oefeningen breng je je lichaam weer in vorm, terwijl je tegelijk de goede gewoonte aanneemt om te bewegen.
Users reviews
-
28 september 2019
Gebruikt voor 1 week of minder
I recommend
That review has been deposited on this product version
great tools to work with
good for throwing and some rotation exercise
perfectly safe when hv kids around
-
05 juni 2019
Gebruikt voor 2 tot 8 weken
I recommend
That review has been deposited on this product version
api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
Prima gewicht
Ideaal voor krachttraining met zowel statische als dynamische oefeningen om de intensiteit te verhogen. Let op, de stof absorbeert zweet, maar voorlopig nog geen last van.
-
25 september 2018
Gebruikt voor 2 tot 8 weken
I recommend
That review has been deposited on this product version
Affordable Quality Weight
A great tool to have when working out on your own. It can be easily placed above your back for weighted planks or pushups!
Antwoord van het merk :
Hi Patricia,
Glad to hear that the sand disc aids in being a multi-purpose tool for your workouts.
Thank you for your supportive feedback :)
Should you need anymore exercises, you may visit domyos.com for a range of workouts to do with a sand disc.
Bernadette
Gym/Pilates sports leader (Joo Koon )
* De prijzen die zijn aangegeven op de site zijn de prijzen die worden aangeraden door de DECATHLON SA inkooporganisatie.
