Onze tips voor BODYBUILDING

70 Tips
Pages
BODYBUILDING

Wat zijn de basisinstructies om een fitnessbank te gebruiken, in een fitnesszaal of thuis? Volg de onderstaande basistips om je materiaal voor powertraining goed en juist te gebruiken.

BODYBUILDING
conseils-sculpt-astuce-progresser-en-3-lecons

Bij krachttraining moet je een aantal basisregels in acht nemen om er voordeel uit te halen. Ontdek hier hoe je snel vorderingen boekt aan de hand van een paar handige tips.

BODYBUILDING
conseils-cross-dietetique-les-proteines-vignette

Eiwitten zijn essentiële bouwstenen voor onze cellen, en ze ondersteunen de opbouw van onze spiermassa. Sommige sporters volgen dan ook een eiwitdieet, gebruiksaanwijzing Domyos

BODYBUILDING

Domyos heeft een trainingsprogramma uitgestippeld om je borstspieren snel en doeltreffend te ontwikkelen. Aan jou om forse en mooi afgetekende borstspieren te kweken.

BODYBUILDING
conseils-sculpt-tendance-methode-lafay

Wat is de Lafay methode? Waarom deze methode kiezen en wat zijn de gunstige effecten? Domyos legt uit wat de uitgangspunten zijn van dit trainingsprogramma, waarmee u snel spieren kunt ontwikkelen, zonder fitnessapparatuur.

BODYBUILDING
conseils-cross-astuce-5-astuces-pour-passer-hiver

Vindt u het lastig om afscheid te nemen van het zomerseizoen? Als u opziet tegen de winter, dan hebben we 4 tips voor u die u helpen de winter door te brengen in topvorm.

BODYBUILDING
conseils-sculpt-astuce-musculation-bon-ou-mauvais-programme

"Heb ik een goed krachttrainingsprogramma"? We helpen je een antwoord te vinden op die vaak terugkerende vraag. Hieronder vind je een checklist die je kan helpen om je spieren doeltreffend te trainen.

BODYBUILDING
conseils-cross-produit-mesurez-force-strap-training

Voor iedereen die thuis verder wil trainen is er een eenvoudige en bijzonder doeltreffende oplossing. Maak kennis met de trainingsaccessoire die niet mag ontbreken: de Domyos Strap Training.

NAAR BOVEN