Onze tips voor BODYBUILDING

70 Tips
Pages
BODYBUILDING
conseils-musculation-et-senior

In onze tijd waar het de trend is zo lang mogelijk jong te blijven, doen ouderen er alles aan om de gevolgen van de tijd op hun lichaam te vertragen. Sport, en in het bijzonder krachttraining, is hiervoor een goed middel.

BODYBUILDING
conseils-cross-bien-choisir-appareil-abdos

Om je buikspiertrainer te kiezen, moet je rekening houden met verschillende criteria: je niveau en je target, onze adviezen en tips zullen je helpen bij het maken van de juiste keuze

BODYBUILDING

De trekstang verstevigt uw spieren door hangoefeningen die de biceps, de rug, de schouders en de borstspieren trainen. Om uw trekstang goed te kiezen volgt u de gids.

BODYBUILDING
conseils-sculpt-bien-choisir-banc-musculation

Je moet met verschillende zaken rekening houden bij de keuze van je fitnessbank: je ervaring, je kracht, het beoogde gebruik, de gewenst oefeningen en de frequentie. Volg de gids.

BODYBUILDING

Om de spieren beter zichtbaar te maken dient men bij de droge spieropbouw een aantal regels strikt na te leven. Ontdek de 5 tips Domyos die u helpen bij droge spieropbouw en die u advies geven over het juiste dieet.

NAAR BOVEN