Verzwaard springtouw

Ref.
8291238
Users reviews
4.07 / 5 28 Reacties
Pluspunt van het artikel
Het verzwaard springtouw is makkelijk verstelbaar en geschikt voor iedereen. Verkocht met 2 uitneembare gewichtjes van 80 g elk om af te wisselen tussen cardiotraining en krachttraining.
Instelbaar
Snel en makkelijk verstelbaar.
Ergonomische greep
Schuimstof grepen die goed in de hand liggen.
Gewicht
Verkocht met 2 afneembare gewichtjes van 80 gram (totaalgewicht 160 gram).
Rolvermogen
Soepel springtouw waarmee je kunt trainen aan een gematigde snelheid.

DE KENMERKEN

Samenstelling
Touw : 100.0% PVC (Polyvinylchloride) handvat : 50.0% Polyurethaan, handvat : 50.0% Polypropyleen Gewichten : 100.0% ijzer
Ontworpen voor
wie regelmatig aan touwspringen doet (2 tot 3 keer per week) en de spieren van zijn voorarmen en armen wil trainen.
Garantie
2 jaar

TIPS

Onderhoudstips
Schoonmaken met een vochtige spons.
Opslag Tips
Het is aanbevolen om het springtouw op te hangen aan een vast punt om te voorkomen dat het opkrult.
Gebruikslimiet
We raden aan om sportschoenen te dragen als je springt.

ONTDEK IN LEUKE, GRATIS FILMPJES WAT JE ALLEMAAL MET JE DOMYOS-PRODUCTEN KAN.

Dit springtouw van Domyos is ideaal voor cardio, evenwichtsoefeningen, een strakker figuur en om een maximum aan calorieën te verbranden.
Bij Domyos vind je een hele reeks leuke filmpjes met oefeningen die we maakten in samenwerking met de professionele sportcoaches van onze fitnesscentra, de Domyos Clubs.
 

Bijkomende informatie

Hoe stel je het springtouw af op de juiste lengte?
Verwijder het uiteinde van de handgreep. Om de juiste lengte te bepalen, plaats je je voet op het midden van het touw en trek je de handgrepen naar boven, langs het lichaam. Voor beginners of voor extra gemak moeten de handgrepen tot aan de schouders komen. Voor gevorderden mogen de handgrepen lager komen (tot aan de onderste ribben of de navel). Snij het overtollige stuk touw af, plooi het niet op in de handgreep.
De voordelen van touwtjespringen
Een springtouw is doeltreffend om calorieën te verbranden, gewicht te verliezen, een strakker lijf of ook een plattere buik te krijgen. Touwtjespringen is een eenvoudige en complete oefening die het evenwicht en een goede lichaamshouding bevordert. Touwtjespringen zet de beenspieren aan het werk, terwijl de gewichtjes de onder- en bovenarmspieren versterken. Wanneer je het goed doet, zal het ook je uithoudingsvermogen verbeteren.
Touwtjespringen zonder gevaar voor blessures
De techniek bestaat erin te springen en de buik in te trekken door de buikspieren aan te spannen; houd het bekken goed recht en let erop dat je geen holle rug maakt, dit kan rug- of lendenpijn geven. Om bij aanvang beheerst te springen en dus ook je evenwicht te bewaren, is het aangeraden om twee sprongetjes te maken bij elke rotatie van het touw: afwisselend twee keer op de rechtervoet en twee keer op de linkervoet. We raden aan om sportschoenen te dragen om schokken te dempen.
Energieverbruik
15 minuten touwtjespringen is gelijk aan 30 minuten joggen. Met 1 uur trainen verbrand je 725 calorieën!
Ontdek onze gratis oefeningen in beeld om het beste uit je product te halen.
<a href="http://www.domyos.com" target="_blank">Domyos.com</a> toont je filmpjes met oefeningen die worden uitgevoerd en uitgelegd in samenwerking met de sportcoaches van onze fitnesscentra van Domyos Club.

Users reviews

  • Vrouw
    40-49
    12 september 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    Ich find's gut!

    Ich (w) und 1,68 m groß habe keinerlei Probleme mit dem Seil. Auch passt es perfekt in meine Hand und ich spüre den Verschluss nicht. Wohl eher dann ein Seil für Frauen ;-)
    Die Gewichte können entfernt werden und das Seil kann individuell gekürzt werden.

  • 20 september 2019
    Gebruikt voor 1 week of minder
    That review has been deposited on this product version
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    perfect

    Perfect

  • Man
    40-49
    22 juli 2019
    Gebruikt voor 2 tot 8 weken
    That review has been deposited on this product version
    So schlechtes Design, sowas kann nur Vorsatz sein

    Der Griff ist grad mal groß genug für die hand eines 9 jährigen, der Verschluss hinten hat so grosse Zacken, das man diese sehr in der Hand fühlt. Das Seil dreht so unglaublich schlecht im Griff, das UNTAUGLICH für ernste Nutzer ist. Alles zusammen, so eine dramatische Verschlechterung verglichen mit dem vorherigen, wirklich PERFEKTEM Seil, dass man hier schon fast von Vorsatz ausgehen muss, entweder jemand wollte dem Hersteller bewusst Schaden zufügen, oder der designer ist so unglaublich unerfahren, zusammen mit den Produkttestern etc, das dies sein erstes Projekt gewesen sein muss. Wer macht den Griffe an einem gewichteten Springseil, welches offensichtlich nur für fortgeschrittene Sportler ist - da Anfänger niemals mit gewichteten Griffen seilspringen würden - so klein, das nur Kinderhände an den Schaumstoff passen??? Das Seil an sich hakt irgendwie konstant drinnen und die Kugellager machen somit ihren Dienst nicht richtig. Der Verschluss, in Verbindung mit den super kleinen Griffen, reibt die ganze Zeit an den Handinnenflächen was, wenn man 3 Minuten am Stück springt, und das mehrere Male wiederholt, dies echt nervt.
    Dies ist mit ABSTAND das schlechteste Produkt was ich in 15 Jahren Decathlon Kundenleben, dort gekauft habe. Es ist so schlecht, so eine Frechheit so ein Fehldesign anzubieten, das man den Designer feuern sollte, zusammen mit seinen Vorgesetzten die so einen Müll überhaupt erstmal zulassen. Ja, ich bin sauer. Erst musste ich eine Woche warten, weil die im Laden nicht in der Lage waren es mir zu bestellen, dann bestelle ich es selber über die Seite und dann kommt so etwas. Jetzt muss ich wieder von meiner wenigen Zeit welche investieren um dieses Ding zum nächsten Decathlon zu bringen damit ich mein Geld zurück bekomme. Ich sollte die verlorene Zeit Decathlon in Rechnung stellen. M

    Antwoord van het merk :

    Hallo Daniel,

    vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast unser Produkt Lestee Skipping Rope so ehrlich zu bewerten.
    Wir bedauern, dass du mit deinem Springseil nicht zufrieden bist. Feedback wie deines ist für uns sehr wichtig, um zukünftige Produkte zu verbessern. Deine Anmerkungen, wie bspw. zu kleine Griffe & optimierbare Kugellager, werde ich an unsere Marke in Frankreich weiterleiten.

    Wir hoffen dich in Zukunft wieder von unseren Produkten begeistern zu können und wünschen dir einen schönen Tag.
    mit sportlichen Grüßen
    Alisha Team DECATHLON

    Daniel find this answer not useful

Tips

  • FITNESS CARDIO
    conseils-energy-astuce-corde-bruleur-de-calories

    Het springtouw is een onmisbaar fitnessaccessoire en perfect om te vermageren, een platte buik te krijgen, cellulitis te vermijden en je uithoudingsvermogen te verbeteren.

  • FITNESS CARDIO

    Wilt u in recordtijd calorieën verbranden? Wij bieden u een trainingsprogramma met springtouw om af te vallen en uw lichaam in vorm te brengen. Nu is het uw beurt!

NAAR BOVEN